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副乳怎么消除 4个简单方法安全消除

发布时间:2015-12-14 12:42:20    浏览次数:1426
 

根据估计,平均每四名女性就有一人出现副乳的情况。副乳,众多女性朋友较常见的一种问题,副乳的出现,影响着女性的乳房健康,也导致女性朋友缺乏自信。那么副乳怎么消除才正确呢?副乳如何消除呢?下面就和小编一起去看看副乳怎么消除才正确!

什么是副乳?

    副乳就是多余的乳房。常常出现在腋下和乳房交接的地方。偶尔还可见于腹股沟处,但极少见。男女均可发生,女性多于男性,且有一定遗传性。副乳一般分为,先天性副乳和后天性副乳

先天性副乳

    先天性副乳是一种先天发育异常,其分为完整副乳和不完全副乳。

    两者都有乳头的形成,唯一的区别就是有没有乳腺组织。完整副乳可随着月经来潮而发生周期性的变化,妊娠期增大较明显,哺乳期可有泌乳。不完全副乳则受内分泌激素的影响较小。

    先天性副乳如果没有任何不适症状,也极少发生病变。不用去治疗,但要时常观察。如果出现以下3种情况的时候

1、月经前经常发生不适症状

2、副乳内有异常肿块和肿瘤

因副乳较大,影响美观。则要考虑进行手术切除。

后天性副乳

    后天性副乳是假性副乳,没有乳头和乳腺组织的形成。很多的时候是由于女性朋友内衣穿法不当,后天脂肪堆积形成的,后天性副乳不用手术也可以消除。

副乳怎么消除

按摩法

    双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分:

    1、内凹部分—腋下到胸部内凹处,左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复揉捏,右胸则用左手捏,每天早晚左右各捏30下。

    2、凸出部分—腋下到胸部突出处,左手握拳以指关节的力量,将右胸突出的副乳由外向内推,反之左胸则以右手动作,每天早晚左右各推30下。

    3、每天早上一次,晚上一次,副乳即可逐渐减小,逐渐消失。

运动法

    运动能消除脂肪,同时也能消除副乳

    运动道具:装满水的矿泉水瓶

    1、扩胸运动手拿矿泉水瓶做20-30次扩胸运动

    2、抬举运动,手拿矿泉水瓶做20-30次抬举运动

中医消除法

    根据传统中医“舒经活络”、“活血散瘀”、“痛则不通”的原理,直接作用于副乳肿块淤积部位,进行经络疏通按摩,使其软坚散结,清除滞留代谢毒素,净化腋下内环境,逐渐消除腋窝副乳。

正确选择文胸

    1、选对内衣尺码,由于过去错误的认知,在内衣选择上偏好选择小一号,希望藉此达到挤出乳沟的效果。由于过小的胸罩,钢圈、罩杯相对包覆性不足,长时间挤压,久而久之把乳房周边的乳脂肪外挤,乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展,副乳就出来了,因此长期不正确的内衣穿着习惯是造成副乳的最大因素。所以,在选择内衣尺码时,要遵循贴身但不紧身的原则选择。

    2、应选泽加高侧围、加高夹弯设计的文胸,可以有效收拢副乳,同时增强侧收锁脂功能,防止胸部外扩。不亦选择侧围较窄文胸,不但不能预防和消除腋下副乳,甚至过紧穿着还会勒挤出副乳,加重副乳的产生。

    3、选择带有耳仔的款式(耳仔是指连接罩杯与肩带的地方),耳仔会有效地将腋下的小肉肉包容住,让腋下脂肪归位,改善副乳现象,还可以加强胸部的提升效果。

    4、罩杯应选择3/4,侧收效果比较好。

正确穿着文胸

    要有正确的穿戴文胸的方法,每次穿文胸的时候,都要尽量把腋下的小肉肉调拨到杯碗里每次坚持调拨数次,肩带长短调整合适,不可太松,没有拉升力,太紧了肩膀不舒服,出现酸痛症状。这样调拨一段时间后,腋下的小肉肉就会慢慢地转移到胸部,让你的胸部看上去更有份量,更饱满哦。

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